30天腹肌训练计划app

30天腹肌训练计划app是一款健身软件，可以帮助你锻炼腹肌。对于那些想要锻炼腹部肌肉的人来说，科学合理的健身计划是必不可少的。这个软件对腹肌锻炼有具体的动作讲解和计划制定，每天都在进行，一个月后就能看到明显的变化。

软件介绍

30天腹肌训练计划app(sixpaksin 30 dayspro)是一款超级有效实用的腹部锻炼应用。里面的锻炼计划和内容都是由专业的健身教练设计的，就像口袋里有个人健身教练一样，你可以随时随地在家轻松锻炼。每天只需要几分钟就能得到你梦寐以求的腹肌！

软件特色

1、30天的运动计划，帮你拥有六包腹肌和更强壮的身体；

2.非常有效的运动帮助你控制体重，锻炼肌肉；

3.运动强度逐渐增加；

4.自定义锻炼提醒；

5.自动记录锻炼过程；

6.适用于所有人：初学者、专家、男女老少。

功能亮点

1.锻炼计划分为不同的等级；

2、运动30天；

3.家里的私人健身教练；

4.动画和视频指导。