NexRing

NexRing是一款可以随时随地监控每个人睡眠质量的软件。它需要和NexRing戒指一起使用。环连接后，环监控的数据会同步到客户端。数据很详细，准确率也挺高。可以在客户端查看自己的睡眠数据，比如心率、睡眠深度、睡眠阶段趋势图、体温变化等。

软件简介

1.查看睡眠阶段的详细信息，如快速动眼期、深度睡眠和浅度睡眠，找到理想的就寝时间。

2.睡眠和准备是每天的两个分数，让你清楚的了解自己的身体状况，为如何保持平衡提供操作指导。

3.在压力和恢复之间找到平衡，了解你的睡眠和生活方式选择每天是如何影响你的健康的。

软件亮点

1.检查每日、每周和每月的趋势，看看你的选择和环境如何影响你的身体。

2.通过跟踪夜间静息心率和心率变异性的变化和趋势，清楚地了解自己的恢复情况。

3.通过跟踪每日和每月的温度变化，了解您的健康和身体节奏。

软件优势

1.通过添加“咖啡因”或“酒精”等标签来定制您的体验，并查看您的选择如何影响您的睡眠和恢复。

2.硬件计数检测到的数据会以数值或趋势图的形式显示在客户端，让你更清楚的知道自己的睡眠状态。

3.准确率还是很高的，所有数值都是可信的，经过分析，找到最合适的睡眠时间和睡眠模式。

软件测评

可以把软件和自己的硬件环配对，然后通过客户端检查自己的睡眠状态。还可以通过添加标签来记录不同因素下的睡眠状态，从而做出自己的睡眠模式。提高你的睡眠质量。